12月3日上午，东湖社区联合同心圆社工在东湖森林广场顺利举办“太极颐养·乐龄安康”太极养生公开课。活动特邀东湖太极队代教练现场指导，吸引近60位居民踊跃参与，参与者以辖区内国企退休人员及其家属、邻里为主。现场氛围温馨融洽，充分彰显了社区对国企退休群体的深切关怀与温暖陪伴。

活动伊始，社工向现场居民简要介绍了八段锦的养生价值及本次活动的举办目的。随后，代教练完整演示了八段锦的全套动作，居民们伴随音乐节奏认真模仿学习。在第二遍练习时，代教练对每个动作的要领及健身功效进行细致拆解，并不时穿梭于队伍中，耐心纠正居民动作姿势，开展互动指导。在教练的专业带动下，居民们逐渐掌握动作节奏，动作愈发流畅整齐。

活动中，年逾80岁的沈奶奶全程投入练习，成为现场一道动人的风景线。活动结束后，沈奶奶笑容满面地说道：“社区经常组织这样的活动，让我们老同事、老邻居能聚在一起动一动、聊一聊，感觉身心都轻松了不少，特别开心！”沈奶奶的这番话，道出了众多国企退休人员的心声——他们所期盼的，不仅是便捷的健康锻炼途径，更在于通过集体活动获得的被重视感，以及与旧日同事、邻里延续情感联结的归属感。

本次养生公开课不仅有效推广了传统健身文化，更通过搭建互动交流平台，进一步强化了国企退休人员与社区、与原有社会支持网络之间的情感纽带。据悉，东湖社区将持续聚焦国企退休群体的精神文化与身心健康需求，积极整合各类资源，开展更多贴合该群体生活实际的服务活动，切实营造“老有所乐、老有所属”的温暖社区氛围。